银屑病要如何控制

银屑病（Psoriasis）是一种慢性复发性的免疫性炎症性皮肤病，在全球范围内有着广泛的流行。目前，银屑病的病因并不十分清晰，但研究表明，遗传、环境、免疫系统等多个方面都与其发病有关。那么，银屑病要如何控制呢？下面，我将从以下几个方面进行介绍。

一、非药物治疗

1.日常生活

银屑病患者朋友们应该保持良好的心态和乐观的心情。保证充足的睡眠，合理安排饮食和运动，减轻压力，戒烟戒酒，避免使用强刺激性的肥皂或化妆品，出门时戴帽子、太阳眼镜遮阳伞等防晒措施，可以有效地减缓病情。

2.温泉浴疗法

温泉浴是银屑病的非常有效的治疗方法。温泉浴疗法的主要原理是通过水温和水压力等因素，刺激皮肤表面的毛细血管及周围的微循环，促进组织新陈代谢和恢复皮肤的正常角质层。温泉浴疗法在欧美等地被广泛使用，在我国目前也广泛开展。

二、药物治疗

1.外用药物治疗

激素类药物是外用治疗银屑病的有效药物之一，如氢化可的松乳膏（愈必清乳膏）、曲安奈德龙乳膏等。同时，非激素类药物如煤油、硫黄、维A酸等也能够过一定减轻银屑病的症状。

2.口服药物治疗

对于严重、广泛、重复发作的患者，口服药物是治疗银屑病的必不可少的一部分。口服海马迭酸、小剂量甲泼尼龙和长春花甙等药物均可取得一定疗效。但由于口服药物可能会出现不同程度的副作用，因此患者使用前一定要在医生的指导下使用。

三、光疗治疗

光疗是通过在特定波长的紫外线照射下施行治疗，从而达到治疗银屑病的效果。常用的光疗包括窄带UVB光疗、PUVA光疗等。在光疗治疗银屑病时，还要注意以下一些问题：1.不要选择无证浴室；2.保证治疗所需时间；3.减少紧身衣服的穿着；4.避免受刺激物质；5.强调防护。

综上所述，银屑病的治疗需要多方面进行综合治疗，既要针对单一病症采取有效措施，也要关注身体整个机理的恢复和重建。在使用药物治疗的同时，也要注重日常生活中的调节。建议银屑病患者朋友们在得到合适的诊断后，依据医生的指导，进行制定合理的治疗方案。如果出现副作用或者疗效不佳情况，一定要及时告知医生。