首先，需要明确什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤局部红疹、鳞屑、结块和角化增厚等不同程度的变化。目前尚无根治方法，但可以通过治疗缓解症状和控制疾病进展。
接下来，关于在家和医院治疗的问题，这取决于病情的严重程度和患者的身体状况。对于轻度、局限性的牛皮癣，可以在家中进行自我管理和治疗，如保持皮肤清洁、使用局部药物等，并定期就诊跟踪观察病情。但对于病情较严重、广泛分布或合并其他疾病的患者，建议到专业医院接受中西医结合、个体化的综合治疗，以达到更好的疗效和预防并发症。
在家治疗时，应避免不当用药和误区，如盲目使用激素类药物和不适当外用方法等，以免加重病情和产生不良反应。同时，应保持良好的心态和生活习惯，合理饮食、适度运动、规律作息等有助于加速康复和提高生活质量。
综上所述，对于轻度的牛皮癣患者，在家中治疗是可行的，但需要注意正确用药和生活方式的调整；而对于病情较严重的患者，还是要到专业医院寻求医生指导和治疗。无论选择何种方式，都需要保持积极的态度和足够的耐心，继续与疾病进行斗争，取得最佳效果。
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